更年期にローヤルゼリーが良い?

ローヤルゼリーは、女王蜂になる幼虫の食料として使われる成分です。というと気味悪いと思うかもしれませんが、ローヤルゼリーの姿は乳白色のクリームようのなきれいなものです。液状のローヤルゼリーは、とろりとしていてなめらかです。

 

若い働き蜂から分泌される成分で、ローヤルゼリーのみで育った女王蜂は普通の蜂よりも40倍も長生きすることから、栄養豊富な成分であることがわかるでしょう。ただ、成分が高品質であればあるほど、口にすると刺激があるといわれます。

 

ローヤルゼリーとハチミツは、別物です。ローヤルゼリーには糖質、脂質、タンパク質という三大栄養素が含まれています。それだけでなく、ビタミンやミネラル、ローヤルゼリー特有のデセン酸という成分も含まれています。

 

生体恒常性調整能力があるローヤルゼリーには、老化防止や免疫機能の向上、体質改善といった効果があるといわれています。自律神経失調症や生活習慣病、美容効果にも期待をもてる成分なのです。

 

気をつけたいのは、ローヤルゼリーは喘息やアトピーの人がアレルギーを起こす頻度が高いということです。ひどい場合には、アナフィラキシーというショック症状が起きることがあるため、注意してください。体に良いものではありますが、妊娠中などには使用を控えたほうがよいでしょう。正しい飲み方を心がけて、健康に良いパワーを受けることができるように使用してください。